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Sind Freundschaften am Arbeitsplatz sinnvoll?

Gelten für private und berufliche Beziehungen die gleichen Gesetze? Können wir uns in beruflichen Beziehungen so verhalten, wie wir es in privaten Beziehungen tun? Benötigen wir berufliche Beziehungen, so wie wir Beziehungen im Privatleben benötigen? Schon diese Fragen lassen ahnen, dass es da Unterschiede gibt. Der Unterschied wird erzeugt durch das soziale System, in dem Beziehungen stattfinden.

Arbeiten Sie schon an guten Beziehungen?

Menschen sind soziale Wesen und benötigen die Interaktion und die Beziehung mit anderen Menschen. Die wichtigste psychologische Funktion einer Beziehung ist, das Grundbedürfnis nach Bindung zu befriedigen. Dieses Bedürfnis nach Bindung und Gruppenzugehörigkeit ist evolutionsbedingt bereits in unserer Genetik angelegt. Es diente in unserer geschichtlichen Vergangenheit dem Überleben. Es entsteht mit dem Beginn eines neuen Lebens immer wieder neu durch die Bindung zwischen Kind und Mu

Empfinden Sie Ihre Arbeit als sinnvoll?

Eine Gallup-Studie von 2017 kam zu dem Ergebnis, das etwas mehr als die Hälfte der US-Arbeitnehmer (51%) angeben, dass sie aktivnach einem neuen Arbeitsplatz suchen oder nach Angeboten Ausschau halten, und 35% der Arbeitnehmer berichten, dass sie in den letzten drei Jahren den Arbeitsplatz gewechselt haben. Auf die Frage „Was bringt Sie dazu, in Ihrem Unternehmen zu bleiben?“ Lautete die wichtigste Antwort, die 32% der Befragten ausmachte: „Mein Job – ich empfinde die Arbeit als sinnvoll.“, während die Bezahlung nur von 24% an erster Stelle gewichtet wurde.

Was sagen Studien zum Engagement von Mitarbeitern?

Wer engagiert für sein Unternehmen arbeitet, ist produktiver, hat mehr Ideen. Engagierte Mitarbeiter bringen das Unternehmen voran und sind bereit, Neues zu wagen. Mitarbeiterengagement fällt jedoch nicht vom Himmel. Sinnvolle und abwechslungsreiche Aufgaben und Arbeitsplätze sind die entscheidenden Hebel. Transparenz von Strategien und Zielen des Unternehmens sowie ein konsistentes, verlässliches und faires Führungsverhalten sind die weiteren wichtigen Faktoren.

Bedürfnisse und Emotionen – wie hängt das zusammen?

Wollen Sie sich besser kennen- und verstehen lernen? Wollen Sie als Führungskraft im Team die Potenzialentfaltung und Resilienz fördern? Dann ist es sinnvoll und hilfreich, dass Sie sich mit menschlichen Bedürfnissen und Motivationen beschäftigten. Eine gute Quelle dafür sind die Selbstbestimmungstheorien, die versuchen, positive menschliche Entwicklung zu erklären und zu unterstützen.

Der Weg zur Resilienz ist eine ganz persönliche Reise

Nach der American Psychological Association trägt eine Kombination verschiedener Faktoren maßgeblich zur Resilienz bei. Der wichtigster Faktor für die persönliche Resilienz liegt im Vorhandensein liebevoller und unterstützender Beziehungen innerhalb und außerhalb der Familie. Solche Beziehungen, in denen Liebe und Vertrauen entsteht, bieten Vorbilder, Ermutigung und Sicherheit, um die Resilienz einer Person zu stärken. Die große Bedeutung wertvoller Beziehungen wird z.B. in der Grant-Studie belegt und wird von führenden Vertretern der Positiven Psychologie ebenfalls als wesentlicher Faktor für ein gelingendes und erfolgreiches Leben gesehen.

Wozu Resilienztraining?

Resilienz heißt, auch bei dauerhaft hohen Belastungen körperlich und psychisch gesund zu bleiben. In einem Resilienztraining lernen Sie, wie Sie mit privaten oder beruflichen Belastungen besser umgehen können. Sie lernen Ihre Reaktionen auf schwierige Situationen kennen und lernen, Strategien anzuwenden, die Sie widerstandsfähiger machen und darüber hinaus zu Ihrem Wohlbefinden beitragen.

Wozu Teamcoaching?

Unter Teamcoaching ist ein allgemein Prozess zu verstehen, bei dem gezielt mit einem ganzen Team gearbeitet wird, um Leistungsfähigkeit, die Leistungsbereitschaft und die Zusammenarbeit langfristig zu steigern. Das übergeordnete Ziel meines Teamcoachings ist, Verbesserungen zu erreichen, von der die Mitarbeiter, das Unternehmen und die Kunden profitieren.