Die sieben Resilienzfaktoren nach Reivich und Shatté Nach Reivich und Shatté (2002)[1]und Denis Mourlane (2014)[2]sind im Arbeitsumfeld folgende sieben Faktoren entscheidend wichtig für eine hohe Resilienz: Emotionssteuerung – Ich kann meine Gefühle […]
Arbeiten in der VUCA-Welt Technischer Fortschritt im Rahmen der Digitalisierung sowie sich ständig weiter ausdifferenzierende globalisierte Märkte haben in den letzten zwei Jahrzehnten einen fundamentalen Umwälzungsprozess in vielen Unternehmen in […]
Seit geraumer Zeit reißen die Diskussion über eine kommende oder schon stattfindende Digitale Revolution nicht mehr ab. Was bleibt von der menschlichen Arbeit noch übrig, wenn Programme, Maschinen und Roboter […]
Wollen Sie sich besser kennen- und verstehen lernen? Wollen Sie als Führungskraft im Team die Potenzialentfaltung und Resilienz fördern? Dann ist es sinnvoll und hilfreich, dass Sie sich mit menschlichen […]
„Mitten im tiefsten Winter wurde mir endlich bewusst, dass in mir ein unbesiegbarer Sommer wohnt.“ (Albert Camus) Die Empfehlungen der American Psychological Association (APA) zur Steigerung der Resilienz Nach der […]
Evolution und Emotionen Wir sind jeden Tag mit positiven und negativen Emotionen konfrontiert. Von den Medien werden wir weit überwiegend mit schlechten Nachrichten „bombardiert“. Stürzt z.B. ein Flugzeug ab, dann […]
Reaching Out – Zielorientierung Resiliente Menschen zeichnen sich dadurch aus, dass sie klare Ziele haben, die sie mit Disziplin verfolgen. Nach einem Rückschlag, in einer schwierigen Situation im beruflichen oder […]
Selbstwirksamkeitserwartung Mit Selbstwirksamkeitserwartung oder Selbstwirksamkeitsüberzeugung wird die menschliche Eigenschaft bezeichnet, darauf zu vertrauen, auch unter extremen Belastungen, in schwierigen Anforderungssituationen oder angesichts großer Handlungsbarrieren, handlungsfähig zu sein. Glaubt eine […]
Eine optimistische Haltung ist ein wichtiger Faktor ein gelingendes Leben im Allgemeinen und für eine gute Resilienz im Speziellen. Häufig schätzen Menschen ihre Zukunftsaussichten jedoch viel optimistischer ein, als sie […]
Mit „Empathie“ wird die Fähigkeit bezeichnet, sich in die Gedanken- und Gefühlswelt anderer Menschen hineinversetzen und deren Verhalten verstehen zu können. Was Kunden, Kollegen oder Konkurrenten wirklich denken und fühlen […]